Sie wirken oft unsichtbar – und doch bestimmen sie, wie wir fühlen, denken und handeln.
Manchmal helfen sie uns, manchmal treiben sie uns jedoch in Stress und Erschöpfung.

Diese inneren Stimmen treiben uns dazu, bestimmte Dinge zu tun oder zu vermeiden – manchmal als wertvolle Ressource, manchmal als Belastung.

Wenn du sie erkennst, kannst du lernen, mit ihnen in Balance zu leben – und dir selbst neue Erlaubnisse geben.
Lerne jetzt deine inneren Antreiber kennen und finde heraus, wie sie dein Leben beeinflussen.“

Beispiele für mit Hypnose behandelbare Ängste und Phobien sind:

-Spezifische Phobien (z.B. Angst vor Tieren, vor geschlossenen Räumen, vor Menschen, Flugangst, Höhenangst, etc.)

-Panikattacken (plötzliches Einsetzen intensiver Angst, die sich innerhalb von wenigen Minuten zum Höhepunkt steigert)

-Generalisierte Angststörungen (unrealistische oder übertriebene Angst bezüglich verschiedener Lebensumstände)

Vor einer jeden Hypnose wird in einem ausführlichen Vorgespräch geklärt, wie genau sich die Ängste bei meinen Klienten bemerkbar machen. Das ist die Basis für die anschließende Hypnose, die dadurch individuell auf Sie angepasst wird. Dabei bediene ich mich verschiedenster Verfahren und Techniken der modernen Hypnotherapie.

Der besondere Vorteil hierbei ist:

Sie werden nicht mit Ihrer Angst konfrontiert und können die Angst los werden, ohne sie noch einmal erleben zu müssen.

Kinder sehen die Welt und ihre Ereignisse mit anderen Augen als Erwachsene, die auf einen größeren Erfahrungsschatz zurückgreifen können. Der Trance-Zustand ist dabei ganz natürlich. Ein Baby, das an die Brust gelegt und liebkost wird, neigt weniger zu Koliken, als wenn dies lieblos und in Eile geschieht.

Die Hypnosetherapie bei Kindern ist ander als bei Erwachsenen. Sie muss mehr auf die Welt des einzelnen Kindes abgestimmt werden, um Ihre bestmögliche Entfaltung zu ermöglichen

Es gibt Forscher-Meinungen, dass die hypnotische Aufnahmefähigkeit ihren Höhepunkt zwischen dem achten und zwölften Lebensjahr erreicht ist. Gleichzeitig wurden aber auch schon Erfolge bei der Arbeit mit Kindern im Kindergartenalter erzielt.

Mögliche Indikationen für eine Hypnosetherapie bei Kindern:

• Ängste
• Schlafstörungen
• Lernen und Prüfungen
• Stottern
• Schmerzen
• Enuresis (nächtliches Einnässen)
• Nägelkauen, Nasebohren, Daumenlutschen
• uvm.

Diese Auflistung ist ein Teil der Möglichkeiten der therapeutischen bzw. klinischen Kinderhypnose  in Dortmund. Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Ihre Problematik hier nicht angesprochen wird.

Mit Hilfe der Hypnose werden Aufmerksamkeit und Konzentration nach innen gerichtet. Hypnose kann deshalb als Erlebnistherapie bezeichnet werden und hat rein gar nichts mit Manipulation zu tun. Das Bild der Hypnose ist bei vielen Menschen von der Showhypnose geprägt, so wie sie des Öfteren z.B im Fernsehen gezeigt wird. Allerdings werden bei der Showhypnose nur kurzfristige Ergebnisse erzielt, die für die therapeutische Hypnose-Behandlung kaum bis gar nicht geeignet sind.

Die Annahmen, dass man aus einer Hypnose nicht mehr aufwacht oder der Hypnotiseur schadhafte Eigenschaften verursachen kann sind schlichtweg falsch. Es wurden Tests durchgeführt, in deren Verlauf Patienten aus der Hypnose nicht aktiv zurückgeführt wurden. Aber selbst ohne jede Rückführung erreichten alle Testpersonen nach kurzer Zeit von alleine den Normalzustand. Weiterhin kann niemand in Hypnose gegen seine tiefste Überzeugung zu Handlungen gezwungen werden.

Im Unterschied zum Wachzustand ist die Aufmerksamkeit während der Hypnose nach innen gerichtet. Dies wird als angenehme Tiefenentspannung erlebt, obwohl man geistig hellwach ist. Das Gehirn arbeitet in diesem entspannten Zustand am effektivsten. Äußere Reize werden ausgeblendet. Man behält jederzeit die vollständige Kontrolle und Handlungsfreiheit und ist während der ganzen Zeit in der Lage, die Hypnose selbständig abzubrechen.

Viele Menschen glauben einen bestimmten bewussten Zustand in Hypnose zu erreichen.
Dem ist nicht so! Bei der Erlebnistherapie Hypnose geht es darum, sich intensiv mit seinen Gefühlen und Gedanken auseinanderzusetzen. Gerade Patienten mit ausgeprägten Gefühlen wie Ängsten, Depressionen, mangelndem Selbstbewusstsein sind wahre Meister der Hypnose – sie versetzen sich selbst über einen langen Zeitraum hinweg mit negativen Gedanken und Gefühlen immer wieder in Hypnose. Dies bedeutet, die Patienten haben sich selbst negativ programmiert und kommen in meine Praxis, um diesen Zustand umzukehren.

Der Vorteil der Hypnosetherapie ist es, im Vergleich zu anderen Therapieformen, in verhältnismäßig kurzer Zeit Veränderungen zu bewirken. Generell kann vor Therapiebeginn keine Einschätzung der Therapiedauer abgegeben werden. Wie bei jeder anderen Therapieform setzt die Bereitschaft zur Veränderung eine erfolgreiche Hypnosebehandlung voraus. Wer immer das Gleiche macht, fühlt, denkt und trotzdem erwartet, dass sich dadurch das Leben positiv verändert, wird keinen Erfolg haben.